不知不覺已經(jīng)夏季啦,許多孩子準備享受快樂的暑假。不過有些孩子卻沒那么“快樂”,家長們觀察一下自己的孩子是否有這些情況:
睡眠不好
在學習和做暑假作業(yè)時昏昏欲睡、午睡又入睡困難、晚上又容易驚醒。
情緒不好
缺乏自信、過于敏感、無端哭鬧。
食欲不好
食欲下降甚至毫無食欲,在大多數(shù)情況下,還伴隨著對體重和體型的擔憂。
控制能力不好
沉迷游戲無法自拔,情緒波動大、自我控制能力差、特別好動、注意力不集中,甚至出現(xiàn)攻擊行為等。
其他心理問題
出現(xiàn)逃避社交、表現(xiàn)出明顯的孤獨、不合群、嘗試一些冒險行為......
若孩子的心理能量低的話,孩子是沒辦法很好地學習生活的。如果積累下來的心理的負能量,心理上的創(chuàng)傷沒有處理好的話,很難說這些創(chuàng)傷不會延續(xù)到下一個學期,甚至影響到孩子的一生。
如果您家孩子出現(xiàn)上述問題且長期無法很好糾正,可以及時尋求專業(yè)的心理咨詢師或醫(yī)院幫助,針對性地幫助孩子將內(nèi)在的需求升華到更健康的生活、娛樂方式上,減少孩子心理問題的產(chǎn)生。